Gerinctorna minden korosztálynak Kedd, csütörtök 8.30-9.30 Hétfő és szerda 18.30-19.30 Erősítő, nyújtó hatású gyakorlatok a hát, a törzs, a has és a farizmokra. Tanfolyamvezető: Váczi Szilvia testnevelő, fitneszoktató és gerinctréner Részvételi díj: 2.500 Ft /alkalom; 9.000 Ft /4 alkalom; 20.000 Ft /10 alkalom
EDUKIDO – Játék. Építés. Felfedezés. Fejlődés szerda 17.30-18.30 Mi lenne, ha gyermeked úgy tanulna, hogy közben észre sem veszi, hogy tanul? Az Edukido egy különleges, LEGO® kockákra épülő fejlesztő foglalkozás 4–9 éves gyermekeknek, ahol a játék, az alkotás és a felfedezés találkozik a tanulással. Minden héten új témával és új kalanddal várjuk a gyerekeket. Egyik alkalommal a szél erejével kísérletezünk és vitorlás autót építünk, máskor hidak, liftek, különleges járművek vagy akár motorral működő LEGO® modellek segítségével fedezzük fel, hogyan működik körülöttünk a világ. A gyerekek beszélgetnek, mozognak, kísérleteznek, irányítottan és kreatívan építenek, miközben észrevétlenül fejlődik a figyelmük, koncentrációjuk, finommotorikájuk, térlátásuk, logikus gondolkodásuk, problémamegoldó képességük és kreativitásuk. Megtanulnak együttműködni, kérdezni, elmondani saját gondolataikat – és ami számunkra különösen fontos: egyre bátrabban mondják ki, hogy „Meg tudom csinálni!” Az Edukido ezzel játékosan támogatja az iskolára való felkészülést, és az iskolás gyermekek számára is olyan készségeket erősít, amelyekre a tanulás során nap mint nap szükségük van. Nálunk a LEGO® nem cél, hanem eszköz. Eszköz ahhoz, hogy a gyerekek kíváncsiak legyenek, gondolkodjanak, próbálkozzanak, alkossanak és sikerélményeket szerezzenek. Minden héten 60 perc, amikor a tanulás valóban játék – és a játékból valódi tudás születik. Várjuk szeretettel a gyerekeket heti rendszerességű Edukido foglalkozásainkra a Klauzál Házban! […]
Helen Doron angol nyelvtanfolyam Hétfő 16:30-18:15 Kedd 16:15-18:00 Szerda 15:30-17:45 Csütörtökön 16:15-17:45 Péntek 16:20-18:15 Angolul játékosan, természetesen – Helen Doron tanfolyamok A Helen Doron módszerrel a gyermekek már 3 hónapos kortól játékosan és természetes módon sajátíthatják el az angol nyelvet. A módszer az anyanyelv elsajátításának természetes folyamatát követi, tehát a sok hallgatásra, ismétlésre, játékra, mozgásra és pozitív megerősítésre épül. Az órákon a gyermekek dalokon, mondókákon, történeteken és játékos feladatokon keresztül találkoznak az angollal. Fontos számunkra, hogy a nyelvtanulás élmény legyen, ezért a gyermekek biztonságos, szeretetteljes környezetben tanulhatnak. A kis létszámú csoportokban minden gyermekre jut elegendő figyelem és lehetőség az aktív részvételre. A kisebbek mellett nagyobb gyermekek és tinédzserek számára is kínálunk életkorukhoz és nyelvi szintjükhöz igazodó programokat. A rendszeres otthoni hanganyag-hallgatás segíti, hogy az angol fokozatosan a gyermekek mindennapjainak részévé váljon. Célunk, hogy tanítványaink ne csak megtanulják az angol nyelvet, hanem magabiztosan és örömmel használják is azt. Kapcsolat: Farkas-Káplár Anett +36 20 231 4021 bp22@helendoron.com
Szenior örömtánc Szerda 10.15-11.15 Hadat üzenünk a depressziónak és az öregkori elbutulásnak. Meg vagyunk győződve arról, hogy az életnek csak addig van értelme, amíg az ember egészségét megőrizve nyitott és érdeklődő marad a világ dolgaira."A táncolást kíméletes sporttevékenységnek tekintem, miközben a gyönyörű muzsika üdítően hat a lelkünkre." - vallja a foglalkozás vezetője Szűcsné Gyöngyösi Ildikó. SZENIORTÁNC = MOZGÁS + ÖRÖM + AGYTORNA Testi, szellemi frissességünk megőrzésért is tennünk kell. A szeniortánc foglalkozáshoz nem szükséges sem előzetes tánctudás, sem táncpartner. Az új lépések megtanulása intenzív koncentrációt kíván, elősegíti az idegpályák “olajozását”. Nem kell táncpartnerről gondoskodni, csupán váltócipő szükséges. Szeretettel várom azokat az 55 éven felettieket, akik ténylegesen tenni akarnak mentális és testi egészségükért. Videó a foglalkozásról: https://youtu.be/hSbihsH-VzQ Tanfolyamvezető: Szűcsné Gyöngyösi Ildikó Részvételi díj: 2 500 Ft / fő / alkalom, 60+ Szenior Bérlettel 1 500 Ft/fő/alkalom Bérlet: 6 000 Ft/fő/4 alkalom, 60+ Szenior Bérlettel 7 500/fő/4 alkalom
Meridian 3-1-2 szerda 10.00-11.00 A meridián torna a 3-1-2 elvére épül, azaz a “3” ez esetben azt jelenti, hogy három meridián pontot kell stimulálni, ezeknek a különlegessége abban van, hogy velük az egész testre lehet hatni. Tanfolyamvezető: Sümegi János Elérhetőség: +36 30 293 8714 E-mail: sumegijanos@freemail.hu A belépés díjtalan, de regisztrációhoz kötött!
Szeretettel várunk kéthetente szerdán a Klauzál Házban, a Babafok Közösségi Térben! A Montessori klub egy kötetlen mentor program, célja, hogy egy közösség része lehess, ahol megértünk, támogatunk, inspirálunk hasonló szemlélet mentén. Minden alkalomra hozunk egy témát, amit körbe járunk, de mindig van lehetőség saját témákra is. Elhozhatod kérdéseidet, elakadásod, vagy épp sikersztorid, mi meghallgatunk és támogatunk téged, együtt megkeressük a megoldókulcsokat. Itt hasznos információkat és technikákat ismerhetsz meg szakértőktől és anyatársaidtól egyaránt, kapcsolódó elvek mentén haladva. Mindeközben segítek a gyakorlatba beépíteni, életszerűen alkalmazni a hétköznapokban az elhangzottakat. A részvétel BabaFok kártyával ingyenes, kártya nélkül 1000 ft/alkalom. A helyszínen válthatod meg belépődet, bejelentkezés nem szükséges. Egy mentorált, aktualitásokon alapuló baráti beszélgetésre számíts:- ahol mindig új témákkal és technikákkal ismerkedhetsz- ahol lehetsz aktív és csendes megfigyelő is- ahol kimondhatod, megélheted anyaságod nehézségeit és boldog pillanatait,- ahol nincs ítélkezés, csak őszinte, konstruktív párbeszéd. TÉMÁINK ÉS IDŐPONTOK: SZEPTEMBER2. - Alvás16. - Jó és a rossz mérlegen30. - Rendteremtés OKTÓBER14. - Anyai önismeret28. - Hogyan beszéljünk gyermekünkkel az elmúlásról? NOVEMBER11. - Márton-nap - mértékletesség és nemet mondás25. – Adventre készülés DECEMBER2. - Meddig maradjon otthon az édesanya?16. - Karácsony, ajándékozás (záró foglalkozás)
Szenior örömtánc és Egyensúly tréning | Kombinált bérlet Szerda 9.00-11.15 Tanfolyamvezető: Szűcsné Gyöngyösi Ildikó Részvételi díj: 2 500 Ft/fő/alkalom, 60+ szenior bérlettel 2 000 Ft/fő/alkalom Bérlet: 9 000 Ft/fő/4 alkalom, 60+ szenior bérlettel 7 000 Ft/fő/4 alkalom
Egyensúly tréning Szerda 9.00 – 10.00 Javítsa egyensúlyérzékét, csökkentse az elesés veszélyét, legyen biztonságosabb mindennapi mozgása! Tanfolyamvezető: Szűcsné Gyöngyösi Ildikó, egészségfejlesztő, szeniortréner. Részvételi díj: 2 500 Ft/fő/alkalom, 60+ szenior bérlettel 1 500 Ft/fő/alkalom Bérlet: 7 500 Ft/fő/4 alkalom, 60+ szenior bérlettel 6 000 Ft/fő/4 alkalom
Október 27. kedd 19.00 Eric Toledano – Olivier Nakache: Életrevalók (Színházbérlet I. ősz) Igaz történet egy kerekesszékre ítélt arisztokrata és ápolója, a külvárosi szegénynegyedben élő börtönviselt fiatalember őszinte barátságáról, előítéletekkel leszámoló kapcsolatáról, és az életigenlésről. Philippe, a gazdag üzletember egy siklóernyős baleset következtében lebénul, kiszolgáltatottságában elrejtőzik a világ elől. Meglepő módon egy olyan embert választ ápolójának, akit származása, szociális helyzete miatt kivet magából a társadalom. Egymás elfogadásáról, egymásra találásukról mindketten könyvet írtak, dokumentumfilm és egy világsikert aratott filmdráma-vígjáték készült róluk. A drámaiságában is szórakoztató magyar színpadi adaptációt a Játékszín mutatta be először. Szereplők: Hirtling István, Vadász Gábor, Zsurzs Kati, Szőlőskei Timea, Kovács Dézi, Szirtes Balázs, Petyi János Rendező: Horgas Ádám A Játékszín előadása. A három előadásra szóló színházbérlet ára: 31 000 Ft Bérletmegújítás: szeptember 23-ig. Jegyár: 12 500 Ft
Aikido Gyermekeknek kedd és csütörtök 17.30-18.30 Felnőtteknek kedd és csütörtök 18.30-19.45 Az aikido gyakorlati technikái a kifinomult mozgáson, az ellenfél erejének érzékelésén és elvezetésén, valamint annak szétszórásán, vagy az ellenfélre való visszafordításán alapulnak. A Promontor Aikido Egyesület foglalkozásai. Tanfolyamvezető: Ilyés Ernő AIKIKAI 3. dan Elérhetőség: +36 20 981 9231 E-mail: ilyeserno@gmail.com
Hip-hop modern tánctanfolyam Hétfő: 17.00 – 19.00 Kedd: 17.00 – 20.00 Csütörtök: 17.00 – 20.00 Péntek: 17.00 – 20.30 Tanfolyamvezető: Fleck Annamária táncpedagógus Tel.: 06(30) 563 3007 E-mail: hanna.dance@gmail.com
Ovis torna (4-6 év) Kedd 16.30-17.30 A tanfolyam célja, hogy a gyerekek mozgáskoordinációja és izomzata egészségesen fejlődjön. Zenés ovis torna: játékos foglalkozások keretében kikapcsolódási, és mozgási lehetőség óvodáskorú gyermekek részére. Tanfolyamvezető: Fejes Erika moderntánc-pedagógus Részvételi díj: 12.000 Ft/ hó - BabaFok kártyával 10.000 Ft/hó
Helen Doron angol nyelvtanfolyam Hétfő 16:30-18:15 Kedd 16:15-18:00 Szerda 15:30-17:45 Csütörtökön 16:15-17:45 Péntek 16:20-18:15 Angolul játékosan, természetesen – Helen Doron tanfolyamok A Helen Doron módszerrel a gyermekek már 3 hónapos kortól játékosan és természetes módon sajátíthatják el az angol nyelvet. A módszer az anyanyelv elsajátításának természetes folyamatát követi, tehát a sok hallgatásra, ismétlésre, játékra, mozgásra és pozitív megerősítésre épül. Az órákon a gyermekek dalokon, mondókákon, történeteken és játékos feladatokon keresztül találkoznak az angollal. Fontos számunkra, hogy a nyelvtanulás élmény legyen, ezért a gyermekek biztonságos, szeretetteljes környezetben tanulhatnak. A kis létszámú csoportokban minden gyermekre jut elegendő figyelem és lehetőség az aktív részvételre. A kisebbek mellett nagyobb gyermekek és tinédzserek számára is kínálunk életkorukhoz és nyelvi szintjükhöz igazodó programokat. A rendszeres otthoni hanganyag-hallgatás segíti, hogy az angol fokozatosan a gyermekek mindennapjainak részévé váljon. Célunk, hogy tanítványaink ne csak megtanulják az angol nyelvet, hanem magabiztosan és örömmel használják is azt. Kapcsolat: Farkas-Káplár Anett +36 20 231 4021 bp22@helendoron.com
KEREKÍTŐ MANÓ TORNA (1-3 év) Kedd 10.15 - 11.00 Móka és kacagás a Kerekítő könyvsorozatban népi mondókái nyomán Kerekítő manó bábos perceivel, furulyákkal, dobbal, népi hangutánzó hangszerekkel, színes ernyővel. Mozgásfejlesztő tornaszeres játéktérrel. Foglalkozásvezető: Dulai Rita, drámapedagógus, óvodapedagógus, védjegyes Kerekítő foglalkozásvezető Elérhetőség: +36 20 560 7987 E-mail: rita.dulai6@gmail.com www.kerekito.hu Facebook: https://www.facebook.com/kerekitodulairita
Kerekítő Mondókázó (0-3 év) Kedd 9.30-10.15 A foglalkozásokon középpontban az ölbéli játékok. Bizalom, érintések és önfeledt nevetés. Móka és Kacagás Kerekítő könyvsorozatban népi mondókái nyomán Kerekítő manó bábos perceivel, furulyákkal, dobbal, népi hangutánzó hangszerekkel, színes ernyővel. Foglalkozásvezető: Dulai Rita, drámapedagógus, óvodapedagógus, védjegyes Kerekítő foglalkozásvezető Elérhetőség: +36 20 560 7987 E-mail: rita.dulai6@gmail.com www.kerekito.hu Facebook: https://www.facebook.com/kerekitodulairita
Zumba Gold Kedd 9.00-10.00 Kinek szól? A Zumba Gold program kifejezetten az idősebb korosztálynak készült, így alacsonyabb intenzitású és egyszerűbb mozdulatokat tartalmaz az eredeti Zumba órához képest. Hogyan működik? Jó hangulatú latin és karibi zenék, egyszerű, könnyen követhető mozdulatok, széles mosoly! Túl vagy már néhány X-en, szeretnél mozogni, tetszik a Zumba, de túl gyors? Akkor a Zumba Goldot Neked találták ki! Miért jó? A Zumba Gold program jótékony hatással van a: szív- és érrendszerre izomzat erejére és rugalmasságára egyensúlyra testtudatra jókedvre és önbizalomra! Mit kell hozni az órára? kényelmes ruhát sportcipőt vizet törölközőt Oktató: Palásthy György Tel.: +3620 418 1091 E-mail: info@salsamojito.hu
október 22. csütörtök 19.00 SZÁLLJ FEL SZABAD MADÁR koncertshow az 1956-os forradalom 70. évfordulója alkalmából Nemzetünk ikonikus dalai ezen az estén egy látványos két felvonásos koncert show-ban szólalnak meg. A zenei válogatás egységbe rendezi azokat a nagy többségében ez idáig csak szemelvényekben létező tételeket, melyek így és ebben a formában egy közös előadásban még soha nem hangoztak el. Többek között megszólal Máté Péter Hazám, Oláh Ibolya Magyarország, a P. Box A zöld, a bíbor és a fekete, az Edda Kör, Demjén Ferenc Honfoglalás, a Kormorán Jöjjön el a Te országod és az István, a király rockopera több szerzeménye. A látványról LED visual színpadtechnika szenzációs animációi gondoskodnak. Előadók Nagy Szilárd, Ragány Misa, Réthy Zsazsa, Molnár Ágnes, Toldi Tamás és Újvári Gergely. Tánckar HunKunDance Rendező: Vári János Zenei rendező: Benedekfi István Koreográfus: Torma Zsolt Led visual animációk: Szűcs Norbert TBG Production A produkció fenntartja a szereplőváltoztatás jogát! Jegyár: 5 000 Ft Kedvezmények: diákoknak és pedagógusoknak 2 500 Ft kerületi lakcímkártyával 3 500 Ft Kedvezményes belépőjegyek a Klauzál Ház recepcióján kaphatók.
TIPEGŐ CSALÁDI BABATÁNCHÁZKéthetente csütörtök 10.00-tól Fedezzük fel együtt a közös mozgás és a tánc élményét. Várjuk az apróságokat szüleikkel 0-4 éves kor között a tipegő táncházunkba. Népi játékok és énekek Táncos tevékenység megszerettetése Ritmus fejlesztése A részvétel díjtalan, regisztrálni a funk.ivett@klauzalhaz.hu e-mail címen lehet.
október 21. szerda 10.00 A XXII. kerületi Egyesített Óvoda előadása A képernyő használatának hatásai a gyermek fejlődésére (1. alkalom) A XXII. kerületi Egyesített Óvoda utazó gyógypedagógusai, Béres-Stinner Mónika szomatopedagógus és Szűcs Ildikó logopédus előadást tart az alábbi témában: a képernyőidő használatának hatásai a gyermekek fejlődésére, kiemelten a beszéd- és mozgásfejlődésre. A megbeszélésen részt vesz Orbán Judit Tímea a XXII. kerületi Egyesített Óvoda igazgatója is, aki az óvodai beiratkozás általános tudnivalóiról ad tájékoztatást. A részvétel díjtalan.
Október 18. vasárnap 19:00 Budapest Jazz Orchestra & Király Viktor Big Band Show Király Viktorral Különleges koncertélmény várja a jazz és az igényes könnyűzene kedvelőit! A Budapest Jazz Orchestra, Magyarország vezető big bandje, ezúttal Király Viktorral lép színpadra. Király Viktor énekes, dalszerző, a negyedik Megasztár-sorozat győztese, a 2008-as „Év Hangja”. 16 éves koráig családjával az Egyesült Államokban élt, majd 1999-ben költöztek vissza Magyarországra. Országos ismertséget a Megasztár 4. 2008-as megnyerésével szerzett. Bemutatkozó albuma 2009-ben jelent meg, amelyről a Forgószél az év egyik legnagyobb hazai slágere lett, majd második albuma, a Solo címadó dala a MAHASZ rádiós lista élére került. 2013-ban a Fire című kislemeze az év egyik legsikeresebb magyar dala lett. Később olyan népszerű televíziós műsorokban szerepelt, mint Az ének iskolája, az amerikai The Voice, a Star Academy, a Sztárban sztár, valamint zsűritagként a Sztárban sztár +1 kicsi. Budapest Girl című dala A Dal 2018 döntőjében a második helyezést érte el. A lendületes big band hangzás, a jazz, a swing és a népszerű slágerek egyedi feldolgozásai felejthetetlen zenei élményt ígérnek. A kiváló zenészek és Király Viktor karakteres előadásmódja garantálja az emlékezetes estét. Ne hagyja ki ezt a különleges találkozást, ahol a jazz eleganciája és a modern könnyűzene találkozik egy színpadon! […]
október 16. péntek 16.00 Fények játéka közösségi festés – inspiráló ötletek A Budapesti Művelődési Központ közösségi üvegfestő akciója a Magyar Festészet Napja alkalmából. Szent Lukács, a festők védőszentjének névnapja 2002 óta a fény, a színek, a formák és a ritmusok, az élő festészet ünnepe. A kezdeményezés 24 évvel ezelőtt azzal a céllal jött létre, hogy országhatárokon átnyúló művészeti fesztivál keretében a magyar kortárs festészet seregszemléje legyen. A BMK a Magyar Festészet Napja országos felhívásához csatlakozva várja az érdeklődőket, a közösségeket, a családokat az élményfestésre. A szükséges üvegeket, festékeket és eszközöket biztosítja. A program 19 óráig tart, folyamatos becsatlakozási lehetőséggel. A részvétel díjtalan, de előzetes regisztrációhoz kötött. Jelentkezési határidő: október 15., csütörtök 12 óra További információ: Lukács Orsolya, +36 30 650 6722, lukacs.orsolya@bmknet.hu
október 16. péntek 10.00 "Mini Mancsok, Nagy Szívek” Ünnep a fekete kutyákért a kicsikkel és Zseni kutyával Állatasszisztált foglalkozás mesével és kézműveskedéssel a piciknek! Egy különleges délelőttre hívjuk a legkisebbeket, ahol a mesék és a kutyák szeretete találkozik. Az állatasszisztált foglalkozás játékos formában segíti az empátia, az elfogadás és a felelősségteljes állattartás iránti szemlélet kialakulását. A Zseni kutyával közös interaktív foglalkozást követően a gyerekek egy fekete kiskutya kalandos történetét hallgathatják meg élőszavas mesemondással, bábokkal és hangutánzó játékokkal. A programot kreatív alkotóműhely zárja, ahol mancslenyomatos emlékképet, puha kutyust és szívecskés nyakörvet készíthetnek. Közben arról is beszélgetünk, miért fontos, hogy minden kutya szeretetben, gondoskodásban és biztonságban éljen. Közreműködők: Kutyás foglalkozás: Móróné Horváth Aliz, a XXII. Kerületi Egyesített Bölcsőde intézményvezető-helyettese, valamint Kardalus Judit, az Azúr Segítőkutyás Egyesület kutyafelvezetője. Mesés előadás: Lorenczné Szaniszló Cintia és Molnár Enikő, a XXII. Kerületi Egyesített Bölcsőde kisgyermeknevelői A belépés díjtalan és regisztrációhoz kötött - babafok@klauzalhaz.hu Ha hoztok Zseninek egy kis zacskó jutalomfalatot, annak nagyon örül!
október 14. szerda 17.00 - 20.00 XXII. kerületi írók, költők első találkozója A találkozóra minden költészettel, írással foglalkozó és a versek iránt érdeklődő kerületünkben lakó embert várunk ismerkedésre, beszélgetésre, egy-egy saját alkotás bemutatásával. A SZEGLET kerületünkben az idén ünnepli 21. születésnapját. Antológiáinkon keresztül és irodalmi műsoraink alkalmával örvendeztetjük meg olvasóinkat, közönségünket.Aki írni szeret, van mondanivalója, szeretné közölni gondolatait versein, írásain keresztül, azokat mind kíváncsian és szeretettel várjuk! Nyisd ki a fiókot és hozd el az alkotásodat! Hívd meg ismerőseidet is! Vár a SZEGLET irodalmi társaság A részvétel díjtalan.
Október 14. szerda 14.00 Jack, a megmentő - mesekoncert A Danny Mesél előadása (Gulliver bérlet 2026. ősz) Hallgasd meg a lomofon és a konyharsona hangját és fedezd fel a lükeröpkét, a furmányos ormányost, a loposszumokat és a Tokapippi-hegység többi különös teremtményét ebben a mesés koncertben! A Tokapippi-hegység hóbortos lomárusa, Amos, meséli el az ifjú Jack történetét. Miután az összes többi vasútépítő elmenekül a táborban történő különös események miatt, egyedül Jack elég bátor ahhoz, hogy bemerészkedjen a titokzatos erdőbe, és a nyugtalanító történések végére járjon. Kalandja során találkozik az erdőben élő szokatlan teremtményekkel. Az egész mesét keresztül szövik az Appalach-hegység népzenéjére emlékeztető dalok, sőt mi több, a történetben szereplő összes különleges lényt egy-egy egyedi, házi készítésű hangszer testesíti meg. Író: Sándor Anna, Danny Bain Zeneszerző: Bain Melinda és Danny Bain Rendező: Rendező: Szántó Viktória, Danny Bain, Bain Melinda Jegyár: 2 500 Ft