Egészség - életmód

Párkapcsolati tréning KEDD 18.00-19.00

Horváth Zsuzsi párkapcsolati coach, házassági konfliktus kezelési tanácsadó. Az első foglalkozás időpontja: 2019. február 5. Tel.: 06(30)900 6034 E-mail: napocska75@hotmail.com

ALAKFORMÁLÓ TORNA MINDEN KOROSZTÁLYNAK Kedd és csütörtök 18.30-19.30

Zsírégetés, alakformálás, has-hát-comb-farizom gyakorlatokkal, szakképzett oktatóval. Tanfolyamvezető: Váczi Szilvia testnevelő, fitneszoktató és gerinctréner Részvételi díj: 1200 Ft / alkalom 4000 Ft / 4 alkalom 9000 Ft / 10...

ANYA-FORMÁLÓ EDZÉS Szerda 18.00-19.00

Célcsoport: fiatal édesanyák Speciálisan anyukák számára kialakított 10 hetes edzésprogram! A szülés utáni testi lelki regenerálódást segíti a program, amely során, 4 alapozó gyakorlatsort és 4 intenzív gyakorlatsort sajátíthatnak...

BABA-MAMA TORNA Hétfő és szerda 10.00 - 11.00

A felhőtlen, vidám együttlét és tornázás egészségügyileg hasznos, valamint kikapcsolódást nyújt a kisbabák és kismamák számára! A torna a szülést követően minimum hat héttel...

GERINCTORNA MINDEN KOROSZTÁLYNAK HENN RENIVEL Szerda 11.15-12.15

Erősítő, nyújtó hatású gyakorlatok a hát, a törzs, a has és a farizmokra. Tanfolyamvezető: Henn Renáta, gyógytestnevelő Részvételi díj: 1200 Ft /alkalom 5000 Ft / 5 alkalmas...

DÉLUTÁNI GERINCTORNA MINDEN KOROSZTÁLYNAK Kedd és csütörtök 17.20-18.20

Erősítő, nyújtó hatású gyakorlatok a hát, a törzs, a has és a farizmokra. Tanfolyamvezető: Váczi Szilvia, testnevelő, fitneszoktató és gerinctréner Részvételi díj: 1200 Ft /alkalom 9000 Ft...

HATHA JÓGA FELNŐTTEKNEK Hétfő 18.15-20.15

A jóga széleskörű prevenciós módszer, önmegfigyelés, önismeret, a figyelem irányítása. Fontos a rendszeresség, az energiaszint emelése. Oktató: Katona Ágnes Részvételi díj: 1800 Ft /alkalom 15000 Ft /...

SZENIOR ÖRÖMTÁNC Szerda 10.00-11.30

Hadat üzenünk a depressziónak és az öregkori elbutulásnak. Meg vagyunk győződve arról, hogy az életnek csak addig van értelme, amíg az ember egészségét megőrizve...

YIN JÓGA Csütörtök 18.30-20.00

Ez az öngyógyító jógarendszer az indiai hatha jóga és a kínai taoista hagyomány találkozásából született. Jellemzője, hogy hosszan, 3-5 percig tartunk ki bizonyos testhelyzeteket (ászanákat)...

Értékes élményt szeretnénk nyújtani minden alkalommal, amikor ezen a weboldalon meglátogat minket. Ehhez a látogatások során bizonyos adatokat gyűjtünk, az Ön beleegyezésével. További információ

Ez a weboldal sütiket (kisméretű szöveges fájlokat) használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújtsa az Ön számára. A süti információkat a böngésződ tárolja, és olyasmiket csinál, mint például felismer, hogy járt-e már ezen a weblapon, és ha igen, megőrzi, hogy mit csinált és hogyan szereti használni a weboldalt, vagy például névtelen információkat gyűjt a látogatókról, ezzel segítve a mi munkánkat, hogy tudjuk, melyik tartalom volt a leghasznosabb az Ön számára.

Bezárás